そしてお次はココちゃん。
こちらは5.9kgで、久しぶりの6kg切り。
ココちゃんは身体的には6kg超えてても問題ないけど、なぜか腹タプなので、6kgギリギリ位でちょうどいいかもしれません。

次はしーちゃん。彼女は相変わらずの3.5kg。
うちに来て飢餓状態から抜けた後は、ずーっと3.5kgから動かないんだよね。
骨格的には4kgあっても問題ないけど、ここまで増えないんじゃなぁ。
もっと若い時ならともかく、今の年齢で食事回数を増やすのもなんだかなぁと思うし。
ま、いっか。

そして、ラストのレーナさんはなんと！


3.1kg！！！



やたー！この夏のさなかに3kg超えですよ！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

例年夏場になるとレーナさんは「ご飯？いりませんよっ」と食べなくなっちゃって、困ってたんですよねぇ。
去年なんか今時期は一日一食しか食べなかったし…。
今年はそれがなく、毎食キッチリ食べてくれるのがよかった模様。
別に何か変えたわけではないのだけど。

いずれにしても、ムチムチマッチョな姫は、いかんせん蓄えがない。＿|￣|○
何かトラブルがあって食事をとらなくなったら、真っ先に骨と皮になるタイプ。
少しでも蓄えておいて欲しいところです。
骨格的には3.5kgくらいまで無問題と思うのよね〜。

結局、一番体重管理が必要なのはこの私さっ。。・゜・(ノД`)・゜・。

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