先週の中頃でしたか。
朝起きたらなんでか右腕だけバンザイしてまして、そのせいか右腕がガンガンに痺れて動かなくなってました。(苦笑)
「あいたたたたっ」と言いながら手をおろしてしばらくして痺れは治ったんですが、肩はがちがちになってましてねぇ。
週末にかかりつけの整体に行って、ほぐしてもらったんですよ。

それで、かなり良くなったものの、それでも肩にちょっと違和感が残っちゃって、なるべく自分でほぐすように心がけてたんですけどね。
昨日の朝起きたら


再度肩がガチガチになって、腕が上げられなくなってた。il||li _|￣|● il||li